Nach Jahren als Basketballprofi auf internationalem Parkett kam Nimrod Hilliard IV für das letzte Kapitel seiner Profikarriere nach Island. Mit 31 gegen jüngere Spieler anzutreten hieß: Regeneration war wichtiger denn je. Unbroken wurde ein fester Bestandteil davon, wie er auf seinen Körper achtete, zwischen den Einheiten regenerierte und wettkampfbereit blieb.
Mithalten mit der nächsten Generation
Profibasketball verlangt dem Körper unerbittlich viel ab. Training, Spiele, Reisen und wiederholte hochintensive Belastungen lassen wenig Zeit zur Regeneration, bevor schon die nächste Leistung gefragt ist.
Für Nimrod bekamen diese Anforderungen eine neue Bedeutung: Als erfahrener Spieler stand er mit und gegen eine jüngere Generation auf dem Feld. Mit 31 wusste er, dass es für seine Leistungsfähigkeit nicht nur darauf ankam, wie hart er trainieren konnte. Genauso wichtig war, wie gut er regenerierte.
Und genau hier, sagt er, hat Unbroken einen spürbaren Unterschied gemacht.
„Ich muss mit den jüngeren Spielern mithalten. Seit ich Unbroken nehme, ist mein Muskelkater drastisch zurückgegangen, und ich fühle mich jünger und energiegeladener.“
Regeneration, mit der er weiter mithalten konnte
Nimrods Profikarriere führte ihn durch verschiedene Länder und schließlich nach Island, seine letzte Station vor dem Abschied vom Profibasketball.
In dieser Phase seiner Karriere gehörte es fest dazu, auf seinen Körper zu achten, um weiterhin auf dem Niveau trainieren und spielen zu können, das er von sich selbst erwartete.
Für Nimrod wurde Unbroken Teil dieses Prozesses. Er nutzte es rund um die Belastungen des Profibasketballs und sagt, es habe ihm sowohl im Training als auch im Wettkampf geholfen.
„Es hat mir geholfen, schneller zu regenerieren und stark zu bleiben, ob im Training oder im Wettkampf.“
Seine Erfahrung zeigt: Langlebigkeit im Sport bedeutet nicht einfach, sich immer noch härter zu pushen. Es geht auch darum, dem Körper die Unterstützung zu geben, die er braucht, um zu regenerieren und bereit für die nächste Leistung zurückzukommen.
Jahre im Profibasketball. Ein letztes Kapitel in Island.
