Footballeur professionnel, Steve Lennon joue depuis l'enfance et évolue au niveau pro depuis l'âge de 16 ans. Aujourd'hui trentenaire, rester constant à travers les entraînements, les matchs et la récupération fait partie du métier. Unbroken fait partie de cette routine depuis deux ans, et l'aide à récupérer et à rester prêt à performer jour après jour.
Un élément de la routine
Pour Steve, se préparer pour un entraînement ou un match n'a rien à voir avec des rituels compliqués. Il s'agit d'avoir une routine et de ne pas oublier ce qu'il sait devoir faire.
Unbroken en fait partie.
« Je veille à intégrer Unbroken dans mon organisme. »
Steve prend Unbroken trois fois par jour : le matin, avant l'entraînement et après. Après deux ans d'utilisation régulière, il affirme que la différence sur sa récupération est significative.
« Les bénéfices sur la récupération sont incomparables. »
Pour un footballeur professionnel, pouvoir récupérer et repartir de plus belle compte énormément. Les séances d'entraînement et les matchs s'enchaînent tout au long de la saison, et Steve considère la récupération comme un élément à part entière du maintien de sa performance.
« Depuis que j'ai commencé à en prendre il y a deux ans, j'ai constaté une énorme différence dans ma capacité à donner le maximum chaque jour. »
Savoir ce que l'on prend
Pour Steve, il y a un autre critère important dans le choix d'une nutrition sportive : savoir ce que contiennent les produits qu'il consomme.
Unbroken est testé par Informed Sport, un point que Steve souligne spécifiquement comme essentiel pour les joueurs professionnels.
« C'est vraiment important en tant que joueur. Je sais qu'Unbroken est testé par Informed Sport. C'est vraiment important en tant que joueur de savoir que chaque produit que l'on prend est sûr. »
Pour les athlètes qui évoluent au niveau professionnel, avoir confiance dans les produits qu'ils utilisent fait partie intégrante de leur routine.
Récupérer ne veut pas toujours dire s'arrêter
Pour Steve, un jour de récupération ne rime pas forcément avec immobilité.
En dehors du football, il aime jouer au golf et part régulièrement faire un parcours le lendemain matin d'un match. Dix-huit trous, cela représente environ quatre heures de marche, et Unbroken l'accompagne.
« Ensuite, je me sens prêt pour l'entraînement plus tard. »
Steve prend Unbroken avant de partir, joue ses 18 trous, puis se prépare à retourner au football.
C'est une journée de récupération un peu particulière, mais elle reflète bien la façon dont Steve aime rester actif et à quel point Unbroken s'est naturellement intégré à sa routine.
Un match terminé. Dix-huit trous parcourus. Puis retour à l'entraînement.
Prêt à repartir à fond. Prêt pour la suite.
