Intervista a Erla María Björgvinsdóttir, trail runner e ingegnere industriale. Erla racconta come un recupero costante l'abbia aiutata a sostenere resistenza, forza e sonno, permettendole di dare il massimo in ogni corsa e in ogni sessione di allenamento.
Ingegnere industriale e trail runner. Erla è un membro attivo della comunità di trail running islandese. Alla Salomon Hengill Ultra Trail 25K del 2024 ha gareggiato nella categoria femminile 20-34 anni, chiudendo con un tempo di 2:41:16. Ha inoltre partecipato alla UltraForm Holmsheiði Run, completando i 22 km in 2:19:22.
"Unbroken funziona davvero bene per me. Lo uso quando corro sulle lunghe distanze, sempre dopo l'allenamento, e anche durante le sessioni di forza. Sento più resistenza e più forza. Noto anche che dormo meglio quando prendo Unbroken. Consiglio Unbroken senza esitazione, soprattutto se stai cercando di recuperare meglio."
- Erla Maria Bjorgvinsdottir
