Le prestazioni ai massimi livelli non dipendono solo da quanto duramente ti alleni. Dipendono da quanto bene sai recuperare, fisicamente e mentalmente, e da come trovi la strada per tornare quando le cose non vanno come previsto.
Roman Khrennikov lo sa meglio di chiunque altro. La sua carriera ai vertici del CrossFit è fatta di prestazioni straordinarie, ma anche di infortuni e della sfida di rimettersi in piedi. Per Roman, il recupero fa parte del percorso: lo aiuta a tornare, continuare a progredire ed essere pronto a competere di nuovo.
Unbroken fa parte della sua routine da anni.
“Unbroken mi ha sicuramente aiutato a progredire e a ottenere risultati in gara.”
Durante la sua prima stagione con Unbroken, Roman ha notato anche un altro vantaggio: non ha preso i malanni stagionali che aveva avuto in passato. Unbroken fornisce zinco e selenio, che contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario, insieme alla vitamina B12 e al suo profilo naturale di aminoacidi.
Quello che lo spinge a continuare a usarlo è anche la sua semplicità. Si integra facilmente in un calendario di allenamenti e spostamenti impegnativo.
“Adoro quanto sia comodo. Nessun disordine, e posso semplicemente aggiungerlo all'acqua ovunque mi trovi.”
Per Roman, recuperare non significa rallentare. È ciò che lo aiuta a ricostruirsi, fisicamente e mentalmente, e a continuare ad andare avanti.
“Che tu sia un atleta d'élite o semplicemente una persona che vuole restare attiva, te lo consiglio vivamente.”
Recupera. Ricostruisci. Torna più forte.
