Survivalrun og Unbroken: Styrker muskelsundhed og energi

“Jeg har konkurreret i voksenkategorien i Survivalrun de sidste to år. Før det konkurrerede jeg i ungdomskategorien. Denne sport stammer fra Holland og dyrkes også i Tyskland og Belgien. Det er en udholdenhedssport, hvor man møder udfordrende forhindringer, mens man løber gennem naturligt terræn. Forhindringerne kan variere fra reb, træbjælker, vægge, net til vand. Det udfordrer både de fysiske og mentale grænser.

Jeg deltager i 28 løb om året nu. Du skal gennemføre 7 løb for at kvalificere dig til en konkurrence. Personligt løber jeg to distancer – 8 km og 13 km. Jeg har også prøvet 25 km. Hver konkurrence har omkring 20.000 deltagere fordelt i 3 kategorier, så der er 9 podiepladser. I mit første år i voksenkategorien kom jeg på podiet, og sidste år sluttede jeg som nummer 3 i den samlede stilling i min kategori.

Jeg begyndte at tage Unbroken i 2022. Jeg oplevede virkelig hurtig restitution. Jeg kunne mærke det i mine muskler. Normalt har jeg ømme muskler efter træning, men næste dag var jeg klar igen. Jeg kan klare mere. Jeg føler, jeg har mere energi hele dagen. Når jeg træner, bliver jeg normalt træt til arbejde og skole, men med Unbroken føler jeg, at jeg har energi hele dagen. Jeg tager det også om aftenen omkring kl. 22 for at restituere natten over. Næste morgen har jeg masser af energi til at starte dagen.

Jeg kan varmt anbefale Unbroken, uanset om du er atlet eller bare vil styrke din daglige form. Det er så vigtigt for muskelsundhed og energi.”

- Jelmer Oudenaller, Survivalrun-atlet og studerende på Johan Cruyff College for Sport og Coaching