HVORFOR OPTAGELSESHASTIGHED BETYDER NOGET: FORDELEN VED FREE-FORM 9EAA I RECOVERY
Recovery handler ofte om proteinmængder og ingredienser, men der er en anden faktor, som stille og roligt afgør, hvordan du føler dig efter træning. Det er hastigheden, hvormed kroppen kan optage de 9EAA, der støtter reparationen. Når de essentielle aminosyrer hurtigt når ud i blodbanen, kan recovery-processen begynde mere effektivt...