Cuando se habla de recuperación, a menudo se mencionan las cantidades de proteína y los ingredientes. Pero existe otro factor que influye silenciosamente en cómo te sientes después de entrenar: la velocidad con la que tu cuerpo puede absorber los 9EAA que apoyan la reparación muscular. Cuanto más rápido llegan los aminoácidos esenciales al torrente sanguíneo, antes puede empezar una recuperación más fluida y eficiente.

Investigaciones recientes de la Norwegian School of Sports Sciences muestran lo rápido que se absorben diferentes fuentes de proteína y cómo esa velocidad afecta al proceso de reconstrucción. Sus resultados revelan diferencias claras en la rapidez con la que los aminoácidos de Unbroken llegan a la circulación en comparación con el suero de leche o la soja, lo que influye directamente en lo pronto que el cuerpo puede comenzar a restaurar el tejido muscular.

La ventana de recuperación y la ventaja de los free-form 9EAA en cualquier momento

La llamada golden hour después del ejercicio es clave. Es el momento en el que tu cuerpo está más preparado para reparar las fibras musculares dañadas. Este proceso funciona mejor cuando los aminoácidos esenciales ya están disponibles en el torrente sanguíneo, por lo que la velocidad de absorción es un factor esencial para determinar cuán rápido puede comenzar la recuperación.

La proteína de suero necesita ser digerida antes de liberar aminoácidos, lo que ralentiza el proceso. Unbroken es diferente. Sus free-form 9EAA y di- y tripéptidos, con un peso molecular ultrabajo de unos 374 Dalton, se absorben rápidamente y con casi ningún esfuerzo digestivo. Esto permite que los niveles de EAA aumenten antes, ayudando a tu cuerpo a aprovechar al máximo la golden hour.

La rápida absorción también permite una recuperación en cualquier momento. Puedes tomar Unbroken antes o durante el entrenamiento para suministrar aminoácidos esenciales por adelantado, reduciendo la degradación muscular temprana y ayudando a tu cuerpo a gestionar mejor la carga.

Absorción más rápida. Recuperación más temprana. Apoyo antes, durante y después del entrenamiento.

Por qué la velocidad de absorción es más importante que la cantidad en la recuperación muscular

Mucha gente piensa que más proteína significa mejor recuperación, pero la investigación demuestra que lo que realmente importa es la velocidad de absorción. La recuperación es más eficaz cuando los aminoácidos esenciales llegan rápidamente al torrente sanguíneo, no solo cuando se consumen cantidades grandes.

El estudio mostró que los free-form 9EAA de Unbroken se absorben mucho más rápido que las proteínas intactas. Cada porción aporta aminoácidos esenciales con alta biodisponibilidad y casi sin carga digestiva, lo que proporciona nutrición directa al músculo.

En lugar de esperar a que el cuerpo descomponga 20 gramos de proteína, Unbroken aporta aminoácidos listos para usar de inmediato: añade 1 o 2 tablets a tu botella y tendrás una recuperación rápida y práctica en cualquier lugar.

Sin esfuerzo digestivo: un enfoque natural para una absorción más rápida

Unbroken se produce mediante un proceso natural de hidrólisis enzimática que imita la digestión del cuerpo. Este proceso descompone el salmon protein en free amino acids y di- y tripéptidos antes de que lo consumas. Como la proteína ya está en su forma más simple y fácil de absorber, el cuerpo puede llevarla rápidamente del sistema digestivo al torrente sanguíneo con un esfuerzo mínimo. Esto permite una disponibilidad temprana de nutrientes y un inicio de recuperación más eficiente.

Sabor natural para el uso diario

Unbroken está disponible en cuatro sabores naturales para adaptarse a tus preferencias: apple (dulce), lemon lime (ácido), mango (afrutado) y orange (cítrico). Todas las variedades están endulzadas con stevia y aromas naturales de fruta, sin edulcorantes artificiales, colorantes ni conservantes. El resultado es un sabor limpio y refrescante que encaja fácilmente en tu rutina de entrenamiento.

Conclusión

La velocidad de absorción es uno de los factores más importantes para una recuperación muscular eficaz. Cuanto antes lleguen los free-form 9EAA al torrente sanguíneo, antes puede el cuerpo comenzar a reparar las fibras musculares y activar los procesos responsables de la reconstrucción. La investigación detrás de Unbroken demuestra que estos aminoácidos de rápida disponibilidad encajan perfectamente con la ventana de recuperación, ofreciendo una reparación más temprana y eficiente que las fuentes de proteína intactas.

La cantidad de proteína sigue siendo importante, pero el timing y la biodisponibilidad importan más.

Con free-form 9EAA que prácticamente no requieren digestión, Unbroken proporciona aminoácidos en el momento en que el cuerpo más los necesita, ayudando a reducir la fatiga muscular al día siguiente y apoyando una rutina de entrenamiento constante.

Absorción más rápida, mejor recovery — tu cuerpo te lo agradecerá mañana.

📷 Créditos de la foto: @gettysport