Me llamo Joe Bauer y el fitness ha sido la pasión de mi vida — desde el béisbol universitario hasta el culturismo, los ultramaratones, los Ironmans, el CrossFit competitivo y ahora el ciclismo de montaña de élite junto a mi esposa. Llevamos siete años viviendo un estilo de vida nómada en nuestra furgoneta Sprinter, buscando los mejores senderos y participando en eventos de enduro downhill por toda América del Norte.

Descubrí Unbroken mientras entrenaba en los CrossFit Games. Como coach de CrossFit y fundador de The Get Better Project, estoy obsesionado con todo lo que mejore el rendimiento humano. Tras conocer al equipo de Unbroken en los Games, realicé un experimento real: un mes con mi rutina habitual, y otro mes incorporando Unbroken, usando los datos de Whoop para hacer seguimiento de la recuperación, el esfuerzo y el sueño.

¿Los resultados?
• Sueño profundo (restaurador): Aumentó
• VFC (variabilidad de la frecuencia cardíaca): Mejoró
• Puntuaciones de recuperación general: Más altas
• Esfuerzo: Entrené más duro y aún así me recuperé mejor

No fue placebo: los números lo respaldan.

Lo que más me sorprendió fue que hice más esfuerzo, obtuve puntuaciones de carga más altas y aun así me recuperé más rápido, gracias al hidrolizado de proteína de salmón ultra biodisponible de Unbroken y sus aminoácidos esenciales. No hice cambios significativos en mi dieta ni entrenamiento — la variable clave fue añadir Unbroken.

Ahora lo uso con regularidad:
• Pre-entreno: 2 tabletas con carbohidratos simples
• Durante sesiones intensas: En mi botella de agua
• Antes de dormir: Otra dosis si fue un día duro de entrenamiento

Los nuevos sabores como naranja-mango están increíbles (y siguen mejorando), con sabores naturales y sin aditivos innecesarios. Me encanta que se absorba rápidamente, sea fácil de digerir incluso con carbohidratos o grasas, y que apoye la hidratación y la salud inmunológica con zinc, selenio y B12 naturales.

Como alguien que entrena duro y vive en movimiento, Unbroken es ahora un pilar en mi rutina de recuperación.