Unbroken heeft mijn herstel compleet veranderd.

 Mijn naam is Joe Bauer, en fitness is mijn levenslange passie — van college honkbal tot bodybuilding, ultramarathons, Ironmans, competitieve CrossFit en nu elite mountainbiken met mijn vrouw. We leiden al zeven jaar een nomadisch leven in onze Sprinter bus, op zoek naar de beste trails en het rijden van enduro downhill evenementen in Noord-Amerika.

Ik ontdekte Unbroken voor het eerst toen ik coachte op de CrossFit Games. Als CrossFit coach en oprichter van het Get Better Project ben ik geobsedeerd door alles wat menselijke prestaties verbetert. Nadat ik in contact kwam met het Unbroken team bij de Games, deed ik een praktijkexperiment: één maand volgens mijn normale routine, en één maand met Unbroken geïntegreerd, waarbij ik Whoop data gebruikte om herstel, belasting en slaap te meten.

De resultaten?

• Diepe (Herstellende) Slaap: Toegenomen
• HRV (Hartritme Variabiliteit): Verbeterd
• Algehele Herstel Scores: Hoger
• Belasting: Ik trainde daadwerkelijk harder terwijl ik toch beter herstel liet zien.

Het was niet slechts een placebo — de cijfers bewezen het.

Wat mij het meest indruk maakte is dat ik meer inspanning leverde, hogere belastingscores behaalde en toch sneller herstelde dankzij Unbroken’s ultra-bio-beschikbare zalm proteïne hydrolysaat en essentiële aminozuren. Ik heb geen grote wijzigingen aangebracht in mijn dieet of training — de belangrijkste variabele was het toevoegen van Unbroken.

Nu gebruik ik Unbroken regelmatig:

• Pre-Workout: 2 tabletten met simpele koolhydraten
• Tijdens intensieve sessies: Toevoegen aan mijn drinkfles
• Voor het slapen: Als het een zware trainingsdag is geweest, nog een dosis voor nachtelijk herstel

De nieuwe smaken zoals orange mango zijn heerlijk (en ze blijven verbeteren), met natuurlijke fruitsmaken en geen onnodige toevoegingen. Ik vind het geweldig dat het snel opneembaar is, licht verteerbaar, zelfs als ik het met koolhydraten of vetten inneem, en dat het hydratatie en immuungezondheid ondersteunt dankzij natuurlijke zink, selenium en B12.

Als iemand die hard traint en een leven onderweg leidt, is Unbroken nu een vast onderdeel van mijn herstelroutine.

Als je serieus bent over prestaties en tastbare resultaten wilt die je kunt voelen en meten — Unbroken is echt de moeite waard.