Unbroken est une marque islandaise, fabriquée en Norvège à partir de saumon norvégien frais. Notre ambition : créer un complément marin innovant pour la récupération, pensé avant tout comme un aliment, qui apporte naturellement des acides aminés libres et des petits peptides dans un format léger et pratique.
En 2019, nous avons confronté cette idée à l’un des environnements les plus exigeants du sport : les CrossFit Games. Nous avons lancé Unbroken avec quatre des meilleurs athlètes de CrossFit nordiques : Björgvin Karl Guðmundsson et Sara Sigmundsdóttir pour l’Islande, Kristin Holte pour la Norvège et Lukas Högberg pour la Suède. Ces athlètes s’entraînaient des heures chaque jour, souvent en plusieurs séances. Ils connaissaient leur corps, ils connaissaient la récupération, et ils savaient reconnaître quand quelque chose changeait.
Que signifie « Go Unbroken » ?
Le nom vient directement du CrossFit. « Go Unbroken », c’est enchaîner une série sans s’arrêter, garder le rythme et passer d’un défi à l’autre. C’était exactement ce que nous voulions que la marque incarne : rester en mouvement, récupérer et être prêt à repartir.
Le produit, lui, est né du saumon norvégien frais. Grâce à l’hydrolyse enzymatique, les protéines sont décomposées en acides aminés libres et en petits peptides naturellement présents, pour une nutrition marine compacte qui sollicite très peu la digestion.
La question à l’origine d’Unbroken était simple : et si la nutrition de récupération faisait partie intégrante de l’entraînement, au lieu de n’intervenir qu’une fois l’effort terminé ?
GO UNBROKEN. RESTE EN MOUVEMENT.
Quatre athlètes nordiques. Un terrain d’essai hors du commun.
Pour le savoir, nous avons confié Unbroken à des athlètes dont l’entraînement mettait la récupération à rude épreuve. Björgvin, Sara, Kristin et Lukas comptaient parmi les grands noms du CrossFit et enchaînaient les séances, parfois six ou sept heures par jour. Aux CrossFit Games 2019, Kristin a terminé deuxième au classement général et Björgvin troisième.
À ce niveau, la récupération n’avait rien d’un concept abstrait. La façon dont ils récupéraient d’une séance pouvait conditionner ce qu’ils étaient capables de faire à la suivante. Chacun savait précisément comment son corps réagissait habituellement aux fortes charges d’entraînement. Et chacun a remarqué quelque chose avec Unbroken.
Sara Sigmundsdóttir | Islande
Pour Sara, la différence se faisait surtout sentir lors des journées à gros volume. Elle s’inquiétait auparavant de son état en abordant une deuxième séance après une matinée déjà intense. Avec Unbroken dans sa routine, elle explique avoir pu récupérer et aborder la séance suivante autrement.
« Le plus grand bénéfice, c’est la façon dont il m’a aidée à repousser mes limites : j’ai pu augmenter mon volume d’entraînement et récupérer plus vite. »
Son expérience rejoignait directement l’idée à l’origine d’Unbroken. La récupération ne se résumait pas à ce qu’elle ressentait le lendemain matin. Il s’agissait aussi d’être prête à s’entraîner de nouveau plus tard, le jour même.
Kristin Holte | Norvège
Kristin posait un double regard sur Unbroken : celui d’une athlète de haut niveau et celui d’une nutritionniste diplômée. Naturellement sceptique face aux nouveaux produits, elle devait ressentir une vraie différence avant de leur faire une place dans sa routine.
« En tant que nutritionniste, je suis généralement sceptique face aux nouveaux produits, mais Unbroken a vraiment fait la différence. »
Pendant sa carrière en compétition, Kristin a constaté des courbatures moins marquées et une récupération plus rapide entre les séances. Unbroken s’est intégré à sa routine tout au long de ses journées d’entraînement exigeantes, du réveil jusqu’à la récupération entre deux séances.
Lukas Högberg | Suède
Pour Lukas, récupérer, c’était pouvoir continuer à tout donner pendant des blocs d’entraînement et des compétitions exigeants, sans se ménager en pensant à la suite. Il a constaté des courbatures moins marquées et davantage d’énergie pour aborder les séances suivantes.
« Je n’avais plus besoin de me retenir pour garder de l’énergie en vue d’une deuxième séance ou d’une grosse semaine d’entraînement. »
Pour un athlète qui concourt au plus haut niveau, chaque petite marge comptait.
« Unbroken a tout changé : il m’a donné la confiance nécessaire pour pousser plus fort et même gagner sur ces infimes marges qui comptent en compétition. »
Björgvin Karl Guðmundsson | Islande
Björgvin nous a apporté bien plus qu’un retour sur le produit. Son expérience nous a donné les mots pour décrire l’idée vers laquelle nous tendions.
Quand un athlète s’entraîne plusieurs fois par jour, la récupération ne se fait pas simplement pendant la nuit. Elle doit commencer alors que la journée d’entraînement est encore en cours.
Björgvin l’a appelée :
« REAL TIME RECOVERY. »
L’expression est restée, car elle résumait Unbroken en trois mots. La nutrition de récupération pouvait trouver sa place avant, pendant et juste après l’effort, au lieu d’attendre que tout soit terminé.
Ainsi est né Real Time Recovery.
Du CrossFit à la suite
Le CrossFit nous a donné le nom Unbroken. Quatre des meilleurs athlètes nordiques de CrossFit au monde ont mis l’idée à l’épreuve. Et Björgvin nous a donné les mots Real Time Recovery, une philosophie qui définit encore la marque aujourd’hui.
Depuis 2019, Unbroken a dépassé ses débuts dans le CrossFit pour s’ouvrir au cyclisme, aux sports d’endurance, au bien-être, au vieillissement en bonne santé et à la nutrition médicale. Mais ses fondations n’ont pas bougé : une marque islandaise, fabriquée en Norvège à partir de saumon norvégien frais, construite autour d’acides aminés libres et de petits peptides naturellement présents, et une idée née du besoin de récupérer pour repartir.
RÉCUPÈRE. SOIS PRÊT. REPARS.
Le logo a évolué. La marque a évolué. La philosophie, elle, est restée la même.
C’est ici qu’est né « Prêt pour la suite ».
Go Unbroken.
