Wywiad z Dario Novakiem, profesorem nadzwyczajnym Uniwersytetu w Zagrzebiu i trenerem przygotowania motorycznego zawodowych tenisistów ATP i WTA. Dario opowiada, jak regeneracja, odżywianie i strategie oparte na nauce pomagają czołowym tenisistom radzić sobie z wymaganiami treningów, podróży i rywalizacji przez cały sezon.
"Unbroken to szybka regeneracja i przewaga na najwyższym poziomie dla sportowców, którzy wymagają od siebie najwięcej."
Jako trener przygotowania motorycznego pracujący z zawodowymi tenisistami ATP i WTA, a także profesor nadzwyczajny na Wydziale Kinezjologii Uniwersytetu w Zagrzebiu, na co dzień skupiam się na optymalizacji każdego elementu strategii regeneracji i wydajności sportowca. Kiedy odkryłem Unbroken, produkt od razu zwrócił moją uwagę, i to nie tylko dzięki unikalnej recepturze opartej na białku ze świeżego łososia, ale dlatego, że naprawdę przynosił efekty.
Poznałem ten produkt w Islandii, po jednym z moich wykładów. Najpierw zaimponowała mi nauka stojąca za marką, a zaraz potem ludzie, którzy ją tworzą. Niewielki, zaangażowany zespół, wysokiej jakości, czysty produkt z certyfikatem Informed Sport, stworzony z myślą o prawdziwych sportowcach.
Dziś Unbroken jest częścią mojej codziennej rutyny, zwłaszcza w okresach intensywnej pracy trenerskiej, i polecam go zawodnikom, których trenuję na najwyższym poziomie. Osobiście stosuję go dwa razy dziennie w okresie przygotowawczym, a w zwykłych tygodniach przynajmniej raz dziennie, często przed treningiem dla energii i po treningu dla regeneracji. Jedna z najbardziej niedocenianych korzyści? Przyjmowanie go przed snem. Konsekwentnie poprawia jakość mojego snu i pomaga w regeneracji po jet lagu, co ma ogromne znaczenie w sporcie, w którym ciągle podróżuje się po całym świecie.
Tenisistom polecam podejście dostosowane do fazy sezonu. W okresach treningowych najlepiej sięgać po Unbroken przed i po sesjach, aby wspierać gotowość do wysiłku i przyspieszyć regenerację mięśni. Podczas turniejów zawodnicy mogą przyjmować go rano, po meczach i przed snem, aby utrzymać poziom energii, radzić sobie z zakwasami i wzmocnić regenerację w nocy.
Niezależnie od tego, czy trenujesz innych, trenujesz sam, czy startujesz w zawodach, Unbroken to produkt, w który wierzę i który polecam na najwyższym poziomie sportu.
- Dario Novak
Profesor nadzwyczajny, Wydział Kinezjologii, Uniwersytet w Zagrzebiu
Trener przygotowania motorycznego zawodowych tenisistów ATP i WTA
