El rendimiento de élite no depende solo de lo duro que entrenes. Depende de lo bien que te recuperes, física y mentalmente, y de cómo encuentras el camino de vuelta cuando las cosas no salen según lo previsto.
Roman Khrennikov lo sabe mejor que nadie. Su carrera en la élite del CrossFit ha incluido actuaciones extraordinarias, pero también lesiones y el reto de volver a empezar. Para Roman, la recuperación forma parte del proceso: le ayuda a volver, seguir progresando y estar listo para competir de nuevo.
Unbroken forma parte de su rutina desde hace años.
“Unbroken me ha ayudado, sin duda, a progresar y a conseguir resultados en competición.”
Roman también notó otro beneficio durante su primera temporada usando Unbroken: no cogió los resfriados estacionales que había sufrido antes. Unbroken aporta zinc y selenio, que contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario, junto con vitamina B12 y su perfil de aminoácidos de origen natural.
Lo que le hace seguir usándolo es también su sencillez. Encaja sin esfuerzo en una agenda exigente de entrenamientos y viajes.
“Me encanta lo práctico que es. No mancha nada y puedo añadirlo al agua esté donde esté.”
Para Roman, recuperarse no significa bajar el ritmo. Es lo que le ayuda a reconstruirse, física y mentalmente, y a seguir avanzando.
“Tanto si eres un atleta de élite como si simplemente quieres mantenerte activo, lo recomiendo totalmente.”
Recupérate. Reconstrúyete. Vuelve más fuerte.
