The Recovery Window

AtletasUnbroken is an essential part of my recovery

Unbroken, una parte esencial de mi recuperación

Kristín Sif, presentadora de radio, entrenadora de CrossFit, boxeadora y madre, echa dos tabletas en agua justo después de entrenar. Nos habla de su forma física, de su sueño y de por qué dice que el producto es para todo el mundo.

AtletasFeeling the difference through 18 holes

Notar la diferencia en los 18 hoyos

El campeón islandés de golf Bjarki Pétursson habla de cómo mantenerse firme desde el primer hoyo hasta el último green. Explica cómo encaja Unbroken en su ronda, en su recuperación posterior y en su sueño.

AtletasBuilt to recover, ready to go again

Construido para recuperarte, listo para volver a darlo todo

La campeona del mundo de Spartan Ólafía Kvaran entrena tanto la fuerza como la resistencia, y de ambas tiene que recuperarse. Nos cuenta por qué toma Unbroken tres veces al día, desde que se despierta hasta la hora de cenar.

AtletasA routine that has lasted for years

Una rutina que se mantiene desde hace años

Cherrita Ti Robertson, profesora de yoga y apasionada del fitness, lleva años incorporando Unbroken a su rutina. Nos habla de su recuperación, de su energía en el día a día y de por qué sigue recurriendo a él.

AtletasThe thighs don’t lie

Los muslos no engañan

La ciclista y esquiadora de fondo Freydís Heba Konradsdóttir arrastraba antes piernas cansadas y doloridas durante semanas seguidas. Nos cuenta cómo vivió toda una temporada después de empezar a tomar Unbroken cada día.

AtletasReady for each day’s adventures

Listo para las aventuras de cada día

Helga María Heiðarsdóttir, entrenadora de trail running y voluntaria de rescate, toma Unbroken a diario desde hace más de dos años. Nos cuenta cómo duerme y cómo siente los músculos después de las largas jornadas al aire libre.

AtletasChanging the game, one day at a time

Cambiando las reglas del juego, un día a la vez

Thelma Dögg Grétarsdóttir, jugadora de voleibol, toma entre dos y cuatro tabletas al día y las registra en el móvil. Cuenta cómo nota su resistencia en los entrenamientos y cómo se siente a la mañana siguiente.

AtletasThe only time I feel calm

El único momento en que me siento en calma

El ultramaratonista y entrenador de boxeo David Rúnar Bjarnason dice que las largas distancias son su terreno. Nos cuenta cómo toma Unbroken antes de dormir, después de entrenar y en los puestos de avituallamiento durante la carrera.

AtletasThe deep muscle soreness is no longer there

El dolor muscular profundo ya no está

La ciclista María Ögn Guðmundsdóttir asegura que esa fatiga muscular profunda que solía sentir ha desaparecido. Cuenta cómo toma Unbroken antes de salir a rodar, en el bidón durante las distancias largas y también al terminar.

AtletasThat 1% difference

Esa diferencia del 1 %

Cecilia Rán Rúnarsdóttir, portera profesional, toma Unbroken por la mañana, justo después de entrenar, y otra vez por la noche. Cuenta que nota menos agujetas y que se recupera más rápido entre sesiones.

AtletasI’m usually sceptical of new products

Suelo desconfiar de los productos nuevos

Kristin Holte, atleta de CrossFit y nutricionista, no se deja convencer fácilmente por productos nuevos. Aquí cuenta por qué este se quedó en su rutina y cómo lo tomaba tres veces al día durante la competición.

AtletasLukas Hogberg

Lukas Hogberg

Lukas Hogberg, atleta y entrenador de CrossFit, fue uno de los primeros atletas nórdicos en probar Unbroken antes de su lanzamiento. Cuenta cómo le permitió exigirse al máximo en cada sesión en lugar de reservarse.

NoticiasUnbroken arrives in the UAE

Unbroken llega a los Emiratos Árabes Unidos

En agosto de 2021, la marca llegó a los Emiratos Árabes Unidos de la mano de Blindspot Health, su socio en Dubái. Repasamos uno de los primeros pasos de su expansión internacional y te contamos dónde comprar en la región.

AtletasThe conquest of Everest

La conquista del Everest

El guía de montaña Siggi Bjarni Sveinsson pasó 40 días en altitud durante su ascenso al Everest en 2021, cargando mochilas de 20 kg con poco acceso a comida. Explica por qué Unbroken fue la única proteína que llevó el equipo.

NoticiasUnbroken reaches the top of the world

Unbroken llega a la cima del mundo

El guía de montaña islandés Siggi Bjarni Sveinsson llevó Unbroken hasta la cima del Everest en mayo de 2021. Nos cuenta cómo gestionó la nutrición y la recuperación durante semanas a altitud extrema.

NoticiasUnbroken goes online in the US and Europe

Unbroken llega a la venta en línea en EE. UU. y Europa

En octubre de 2019, meses después del lanzamiento en los CrossFit Games, los clientes de Estados Unidos y Europa pudieron hacer pedidos directamente por primera vez. Así comenzó la andadura internacional de la marca.

NoticiasUnbroken begins: Born at the 2019 CrossFit Games

El origen de Unbroken: nacido en los CrossFit Games de 2019

Cuatro atletas nórdicos de CrossFit probaron el producto en los CrossFit Games de 2019 y contaron lo que notaban entre una sesión y otra. De esa experiencia surgió Real Time Recovery, la expresión de Björgvin Karl Guðmundsson.

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