Interview avec Alfons Sampsted, footballeur professionnel à Birmingham City F.C. et international islandais. Depuis sa découverte d'Unbroken en 2020 avec l'équipe nationale d'Islande, Alfons en a fait un pilier de sa routine de récupération quotidienne. Il explique comment le produit l'aide à récupérer, à rester hydraté et à répondre aux exigences du football professionnel.
« J'utilise Unbroken depuis 2020, depuis que l'équipe nationale islandaise me l'a fait découvrir. Au début, je n'y prêtais pas vraiment attention. Je l'ajoutais simplement à ma routine, avec mes multivitamines. Mais assez vite, j'ai remarqué quelque chose : je me sentais réellement mieux. Plus d'énergie, moins de courbatures, et l'impression que mon corps récupérait vraiment après les entraînements et les matchs.
Quand je n'en ai plus et que j'arrête pendant une semaine, c'est là que je sens la différence le plus. J'ai plus de courbatures, je dors moins bien, et je me sens tout simplement moins affûté et moins récupéré. Dès que je reprends Unbroken, mon niveau d'énergie remonte. Ce n'est pas magique, ça marche, tout simplement. Plus je suis régulier, plus je me sens prêt à en donner davantage et à performer à un niveau supérieur.
Pendant la saison, j'en prends 3 à 4 par jour : deux le matin après l'entraînement, un l'après-midi et un le soir. Autour des matchs, j'ajuste selon comment je me sens, mais ça reste toujours présent dans ma routine. Surtout après les rencontres, doubler la dose me donne l'impression de lancer le processus de récupération. C'est comme si on actionnait un interrupteur : le corps se remet en route tout seul.
J'ai testé beaucoup de comprimés d'hydratation avant, et même s'ils aident à s'hydrater, je me sentais quand même vidé. Avec Unbroken, je me sens globalement plus frais. Le sommeil vient plus facilement, ma récupération est plus fluide, et même ma routine me paraît plus régulière.
J'ai même constaté une différence pendant une blessure. Après une déchirure ligamentaire à la cheville gauche en novembre dernier, j'ai augmenté ma prise d'Unbroken à 3 ou 4 par jour. Non seulement la cheville semblait bien cicatriser, mais j'ai aussi ressenti moins de gêne au niveau des genoux et de l'autre cheville. Ça fait désormais partie intégrante de ma boîte à outils de récupération. Pas de discours, juste des résultats que je ressens chaque jour. »
- Alfons Sampsted
