Entretien avec Lars van Uum, cycliste et responsable marketing chez Trek Benelux. Lars raconte comment le fait de miser sur la récupération l’a aidé à réduire ses courbatures, à soutenir son immunité pendant des blocs d’entraînement exigeants et à rester régulier au fil des semaines de vélo et de renforcement musculaire.
« J’ai commencé à utiliser Unbroken à la fin de l’année dernière, pour le vélo comme pour le renforcement musculaire. D’habitude, j’avais très mal aux jambes et de grosses courbatures après mes séances de renfo, mais quand je prenais deux comprimés après l’entraînement, les courbatures avaient presque disparu. Pour la première fois depuis des années, je ne me sentais pas courbaturé le lendemain.
Ce qui m’a aussi vraiment frappé, c’est l’effet sur ma santé. D’ordinaire, je tombe assez souvent malade, surtout quand j’enchaîne gros volume d’entraînement et déplacements, mais depuis que j’utilise Unbroken, je n’ai pas été malade. Même pendant une période en Espagne, avec beaucoup de déplacements et environ 20 heures d’entraînement par semaine, je suis resté en bonne santé et je me sentais plus en forme d’une séance à l’autre.
Pour moi, Unbroken m’a permis de m’entraîner plus facilement avec régularité, semaine après semaine, sans être interrompu par les courbatures ou la maladie. »
- Lars van Uum, passionné de vélo et marketing, Trek Benelux
