Speaker radiofonica, coach di CrossFit, pugile e madre, Kristín Sif ha una vita che non si ferma mai. L'allenamento per lei è importante, ma lo è altrettanto avere l'energia per destreggiarsi tra sport, lavoro e famiglia. Per Kristín, Unbroken è diventato un elemento essenziale sia per il suo recupero sia per il suo benessere quotidiano.
Una differenza che si sente
Kristín usa Unbroken con costanza da tempo. E il motivo per cui continua a farlo è semplice: la differenza si sente.
"Sento la differenza nel mio recupero."
Racconta di sentirsi meglio nel corpo, di avere più resistenza durante gli allenamenti e di recuperare abbastanza bene da continuare a praticare le attività che ama.
"In generale sono più in forma, dormo meglio e continuo a migliorare sempre di più."
E dice di non essere l'unica ad accorgersene.
Molti amici di Kristín si allenano regolarmente, e anche il suo compagno usa Unbroken. Dice che le persone intorno a lei che lo usano notano la differenza in prima persona.
Due compresse dopo l'allenamento
La routine di Kristín è semplice.
Dopo l'allenamento, scioglie due compresse Unbroken in acqua e le beve come parte del suo recupero.
"Metto sempre due compresse in acqua subito dopo l'allenamento."
Le piace in particolare il gusto agli agrumi, il che rende facile mantenere questa abitudine dopo una sessione impegnativa.
Per chi come lei unisce CrossFit e boxe a una vita fitta di impegni tra lavoro e famiglia, questa semplicità fa la differenza. Non serve un rituale di recupero complicato: Unbroken si inserisce semplicemente in quello che viene dopo.
Più che allenamento
Anche se lo sport occupa una parte importante della vita di Kristín, per lei Unbroken non è qualcosa riservato agli atleti agonisti.
È un punto che lei e suo marito hanno sempre sottolineato quando parlano del motivo per cui lo usano.
"Unbroken è per tutti."
Per Kristín, il recupero non riguarda solo la preparazione al prossimo allenamento. Riguarda il sentirsi bene, restare attivi e avere le energie per tutto il resto che una vita piena comporta.
Forse è proprio questo che rende la sua esperienza con Unbroken particolarmente significativa. Si allena duramente, ma è anche una madre, una professionista e una persona che vuole semplicemente continuare a sentirsi forte e attiva.
Allenamento finito. Poi si torna al lavoro, alla famiglia e a tutto il resto.
