Interview med Alfons Sampsted, professionel fodboldspiller for Birmingham City F.C. og det islandske landshold. Siden Alfons første gang blev introduceret til Unbroken med det islandske landshold i 2020, har det været en fast del af hans daglige restitutionsrutine. Her fortæller han, hvordan det hjælper ham med at komme sig, holde væskebalancen og klare kravene i professionel fodbold.
"Jeg har brugt Unbroken siden 2020, hvor jeg blev introduceret til det gennem det islandske landshold. I starten tænkte jeg ikke så meget over det. Jeg tilføjede det bare til min rutine sammen med multivitaminer. Men ret hurtigt lagde jeg mærke til noget: jeg havde det faktisk bedre. Mere energi, mindre ømhed, og en fornemmelse af at kroppen virkelig kom sig efter træning og kampe.
Når jeg løber tør og ikke tager det i en uge, er det der, jeg mærker forskellen mest. Jeg bliver mere øm, sover dårligere og føler mig hverken skarp eller ordentligt restitueret. Så snart jeg kommer tilbage på Unbroken, stiger energiniveauet igen. Det er ikke noget magisk, det virker bare. Jo mere konsekvent jeg er med det, jo mere klar føler jeg mig til at presse hårdere og præstere på et højere niveau.
I løbet af sæsonen tager jeg 3 til 4 om dagen: to om morgenen efter træning, en om eftermiddagen og en om aftenen. Omkring kampe justerer jeg lidt efter, hvordan jeg har det, men det er altid en del af min rutine. Især efter kampe føles det, som om en dobbelt dosis sætter gang i restitutionsprocessen. Det er, som om der bliver tændt for et lys, og kroppen bare begynder at rette sig.
Jeg har prøvet mange forskellige tabletter til væskebalance før, og selvom de hjælper med det, har jeg stadig følt mig tømt bagefter. Med Unbroken føler jeg mig friskere generelt. Jeg falder lettere i søvn, min restitution går mere gnidningsfrit, og selv min rutine føles mere stabil.
Jeg mærkede endda en forskel under en skade. Efter jeg flængede et ledbånd i venstre ankel sidste november, øgede jeg mit indtag af Unbroken til 3 eller 4 om dagen. Ikke alene følte jeg, at anklen helede godt, jeg mærkede også mindre ubehag i knæene og i den anden ankel. Det er bare blevet en fast del af min restitution nu. Ingen hype, bare resultater jeg mærker hver eneste dag."
- Alfons Sampsted
