Unbroken startpakke
Pakkens indhold
1 rør (10 drikke) / Æble
1 rør (10 drikke) / Lemon lime
1 rør (10 drikke) / Mango
1 rør (10 drikke) / AppelsinVælg din gratis gave
Kom 2 tabletter i 500–750 ml iskoldt vand. Tilpas din indtagelse efter din egen træning, dit aktivitetsniveau og dit behov for restitution.
Lad tabletten opløses helt i vandet, så de aktive ingredienser fordeler sig i hele drikken. Vil du have den til at opløses hurtigere, kan du bare dele tabletten i to, før du kommer den i.
Drik den før eller efter træning, eller når det passer ind i din hverdag. Forfriskende, nem at tage og lavet til at gøre restitution til en fast del af din dag.
Kom 2 tabletter i 500–750 ml iskoldt vand. Tilpas din indtagelse efter din egen træning, dit aktivitetsniveau og dit behov for restitution.
Lad tabletten opløses helt i vandet, så de aktive ingredienser fordeler sig i hele drikken. Vil du have den til at opløses hurtigere, kan du bare dele tabletten i to, før du kommer den i.
Drik den før eller efter træning, eller når det passer ind i din hverdag. Forfriskende, nem at tage og lavet til at gøre restitution til en fast del af din dag.
Sådan bruger du Unbroken
Lidl-Trek Edition
Derfor virker det
En omhyggeligt udviklet blanding af frie aminosyrer og vigtige næringsstoffer, der skal understøtte restitution, energi og præstation i hverdagen. Se sammensætningen, og find ud af, hvad der er i Unbroken.
INGREDIENSER: Lakseproteinhydrolysat (9 EAA, BCAA), citronsyre, kaliumhydrogencarbonat, økologisk maltodextrin, naturlige frugtaromaer*, steviolglycosider.
NÆRINGSINDHOLD: Portionsstørrelse: 2 tabletter, indhold pr. portion (% DV, daglig værdi): kalorier 35, kulhydrat i alt 0,6 g, vitamin B12 4,8 µg (200 % DV), zink 5,5 mg (49 % DV), selen 20 µg (36 % DV), kalium 243 mg (7 % DV), fosfor 28 mg (4 % DV), chlorid 60 mg (2,5 % DV), natrium 30 mg (2 % DV), vitamin C 2 mg (2 % DV), jern 0,26 mg (1,5 % DV), magnesium 0,5 mg (0,1 % DV), calcium 0,45 mg (0,05 % DV), hydrolyseret lakseprotein 3.000 mg†.
†Daglig værdi ikke fastsat.
Naturlige frugtaromaer:
- Æble: Naturlig æblearoma
- Citron-lime: Naturlige citron- og limearomaer
- Mango: Naturlig mangoaroma og rødbedepulver (giver farve)
- Appelsin: Naturlig appelsinaroma og rødbedepulver (giver farve)
Kan fremme en hurtig restitution og støtte immunforsvaret.
ANBEFALET DOSIS: 2-4 tabletter dagligt.
BRUGSANVISNING: Kom 2 tabletter i 500–750 ml iskoldt vand. Rør rundt, og glæd dig over din restitution.
- Histidin: Nødvendig for vækst og reparation af væv, hjælper med at beskytte nervecellerne og er nødvendig for dannelsen af røde
og hvide blodlegemer - Isoleucin (BCAA): Fremmer restitution i musklerne og sårheling. Nødvendig for dannelsen af hæmoglobin (protein
i de røde blodlegemer) - Leucin (BCAA): Fremmer restitution i musklerne og hjælper med at regulere blodsukkeret samt med vækst og reparation af muskelvæv
- Lysin: Hjælper med dannelsen af muskelprotein, fx når kroppen skal komme sig efter skader og operationer
- Methionin: Godt for leveren og hjerte-kar-sundheden. Har en afgiftende effekt og hjælper med optagelsen af selen og zink
- Phenylalanin: Bruges til at løfte humøret og som naturligt smertestillende middel
- Threonin: Vigtig for nervesystemet. Hjælper med fedtstofskiftet og forebygger ophobning af fedt i leveren
- Tryptofan: Et naturligt afslappende stof, der måske kan hjælpe mod søvnløshed og migræne
- Valin (BCAA): Findes i høj koncentration i musklerne, hjælper med musklernes stofskifte og reparation og er en energikilde for
musklerne
- Alanin: Forbedrer glukosestofskiftet og styrker immunforsvaret
- Arginin: Sænker blodtrykket, hjælper med at forkorte helingstiden for skader og fremskynder reparationen af væv
- Asparagin: Hjælper nervesystemet med at fungere sundt
- Asparaginsyre: Understøtter udholdenhed samt hjernens og nervesystemets sundhed
- Cystein: Hjælper med heling af forbrændinger og sår og har en anti-aging-effekt
- Cystin: Vigtig for dannelsen af kollagen (hudens protein), for afgiftning og for øget optagelse af jern
- Glutaminsyre: Understøtter omsætningen af kulhydrater og fedt og er vigtig for hjernens funktion
- Glutamin: Hjælper immunforsvaret og ved muskelsvind efter operationer
- Glycin: Den vigtigste AA (aminosyre) i kollagen og en af de AA'er, der indgår i kreatin, og vigtig for centralnervesystemet
- Hydroxyprolin: En af hovedbestanddelene i proteinet kollagen, som spiller en central rolle for kollagenets stabilitet
- Ornithin: Øget sportslig præstation og en effekt mod træthed, virker afgiftende og styrker leverens funktion
- Prolin: Er en del af kollagen (hudens protein) og hjælper med at forbedre hudens struktur, vigtig for muskler, led og sener
- Serin: Nødvendig for fedtstofskiftet, for vækst af væv og muskler og for et sundt immunforsvar
- Taurin: Afgørende for hjerte og kredsløb samt for udviklingen og funktionen af skeletmuskulaturen og nervesystemet
- Thyroxin: Understøtter fordøjelsen, hjertets og musklernes funktion, hjernens udvikling og vedligeholdelsen af knoglerne
- Tyrosin: Forstadie til signalstoffer i hjernen (dopamin) og til skjoldbruskkirtlens hormoner
INDEHOLDER ATLANTERHAVSLAKS (FISK)
OPBEVARING: Opbevares ved højst 25 °C
BEDST FØR: se bunden af emballagen
Tal med en læge før brug, hvis du har en sygdom.
Bør ikke anvendes af gravide eller ammende.
Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret kost.
Opbevares utilgængeligt for børn.
Din rutine
Restitution på dine præmisser
Alle har forskellige behov. Uanset om du træner hårdt, holder dig aktiv eller bare vil støtte din restitution i hverdagen, kan du med Unbroken tilpasse dit daglige indtag til din krop, din rutine og dine mål. Se rutinerne nedenfor, og find den, der passer til dig.
Din rutine
Velvære & sundhed
Til daglig støtte og restitution. Tages helst om morgenen som en fast del af din hverdag, uanset om det er en træningsdag eller en hviledag.
- 1 tablet om dagen
Din rutine
Træning og fysisk aktivitet
Til træning og aktive dage. Tag en til to tabletter før eller efter træning for at støtte kroppen gennem fysisk aktivitet og restitution.
- 1-2 tabletter om dagen
Din rutine
Høj træningsbelastning
Til perioder med hård træning. Fordel indtaget over dagen med én tablet om morgenen, én omkring middag og én sidst på eftermiddagen.
- 3 tabletter om dagen
Din rutine
Konkurrence og genoptræning
Til krævende perioder, hvor restitution har førsteprioritet. Tag én om morgenen, én eller to omkring træning og aktivitet og én før sengetid, så dit indtag fordeles over hele dagen.
- 3–4 tabletter om dagen
Én formel. Fire fordele.
Blogindlæg
Unbroken tager til Sea Otter Europe
Fra den 18. til den 20. september er teamet i Girona til tre dages cykling med smagsprøver og de nye Stick Packs i smagene Lemon og Mango Peach. Kig forbi standen, og få chancen for at vinde en signeret Lidl-Trek-trøje.
I denne artikel, skrevet af vores ernæringsekspert, ser vi på, hvorfor effektiv restitution starter med det grundlæggende: mad, protein, kulhydrater, væske og søvn. Læs om, hvor Unbrokens hurtigt optagelige marine peptider og aminosyrer passer ind i det fundament og hjælper med at støtte din restitution, når timing, fordøjelse og bekvemmelighed betyder noget.
Mads Christophersen om at håndtere træthed og konkurrencer
Den danske badmintonprofessionelle Mads Christophersen fortæller, hvordan træthed føles på banen, og hvorfor restitution ikke kan vente til sidste point. Han tager dig igennem sin rutine på tværs af 10 kampe på 10 dage.
Merchandise
