Å holde seg aktiv over tid handler ikke bare om hvor mye du beveger deg. Det handler også om hvor godt du tar vare på kroppen som holder deg i bevegelse.
Når rutinene og de fysiske behovene endrer seg, er restitusjon fortsatt en del av det å bevare styrke, bevegelighet og en aktiv livsstil.
Unbroken gir deg aminosyrer, peptider og viktige næringsstoffer som er utviklet for å støtte kroppens daglige behov for restitusjon. Slik hjelper vi deg å fortsette med mer av det som betyr noe for deg.
Restituer i dag. Vær klar for i morgen.
Restitusjon endrer seg i takt med deg
Behovene dine endrer seg over tid
Måten vi trener, beveger oss og henter oss inn på, endrer seg gjennom livet.
Det som var viktig i perioder med hard trening, kan se annerledes ut senere. Å holde seg sterk, bevare bevegeligheten og fortsette å leve et aktivt liv kan bli det viktigste.
Men grunnprinsippet er det samme: Kroppen trenger hele tiden næringsstoffer for å reparere, vedlikeholde og tilpasse seg.
Restitusjon er ikke en fase. Det er en del av det å holde seg aktiv over tid.
Protein er viktig. Aminosyrene gjør jobben
Gir kroppen byggesteinene den trenger
Aminosyrer er byggesteinene i protein og spiller en viktig rolle i å vedlikeholde og reparere muskelvev.
Ni essensielle aminosyrer kan ikke lages av kroppen selv og må komme fra kosten.
Unbroken gir deg alle de ni EAA-ene, sammen med flere aminosyrer og korte peptider, i lett tilgjengelig form. Det gir kroppen næringsstøtte uten at den først må bryte ned større, intakte proteiner.
Utforsk ingredienser og fordeler
Av Geir Gunnar Markusson, ernæringsfysiolog
Å bevare muskelmassen er en av de viktigste investeringene vi kan gjøre når vi blir eldre. Geir Gunnar ser nærmere på hvordan kosthold, bevegelse og restitusjon kan hjelpe oss med å holde oss sterke, aktive og funksjonsdyktige i årene som kommer.
Les intervjuet med GeirRestitusjon gjør at du kan fortsette med det du elsker
Når trettheten begynner å henge igjen fra én dag til den neste, blir restitusjon stadig viktigere. For Alberto Fossini har Unbroken som støtte i restitusjon gjort det lettere å holde jevnt nivå, føle seg klar raskere og fortsette å prestere på et høyere nivå.
Hvorfor energi og restitusjon handler om mer enn hvile.
Jern støtter oksygentransporten, energiproduksjonen og evnen vår til å hente oss inn igjen. Hos kvinner kan lav tilgang på jern noen ganger ligge bak vedvarende tretthet, selv før det har utviklet seg anemi. Å kjenne jernstatusen sin kan være en viktig del av å støtte helse og prestasjon over tid.
Les historienStøtte til en aktiv kropp. Én formel. Fire fordeler.
Fortsett med det som holder deg i gang
Laget for et aktivt liv
Et langt liv trenger ikke å bety at du må gire ned.
Det kan bety at du fortsetter å gå, sykle, trene, reise, spille og være med på det som betyr noe for deg.
Restitusjon hjelper deg å holde det gående. Og fordi aktivitetsnivå, rutiner og ernæringsbehov varierer fra person til person, kan du bruke Unbroken slik det passer deg: rundt aktivitet eller som en del av hverdagen.
Samme Unbroken. Din rutine.
Enkel og fleksibel restitusjon
Unbroken fås som tabletter som løses opp i vann, og som praktiske engangsposer du enkelt tar med deg. Det aktive ernæringsgrunnlaget er det samme. Velg formatet og rutinen som passer best til måten du lever på.
Derfor virker det
En nøye utviklet blanding av frie aminosyrer og viktige næringsstoffer, laget for å støtte restitusjon, energi og prestasjon i hverdagen. Utforsk sammensetningen og se hva Unbroken inneholder.
Alle 9 essensielle aminosyrer. EAA/BCAA, naturlige vitaminer og mikronæringsstoffer.
Kan bidra til rask restitusjon og gi støtte til immunforsvaret.
INGREDIENS: Lakseproteinhydrolysat
NÆRINGSINNHOLD OG ENERGIVERDI
Per 1 tablett
- Energi (kcal): 17
- Energi (kJ): 70
- Aminosyrer (g): 1,13
- Karbohydrater (g): 0,3
- Fett (g): 0,03
Per 4 tabletter
- Energi (kcal): 68
- Energi (kJ): 280
- Aminosyrer (g): 4,5
- Karbohydrater (g): 1,2
- Fett (g): 0,12
Per 100 g
- Energi (kcal): 253
- Energi (kJ): 1080
- Aminosyrer (g): 75
- Karbohydrater (g): 4,9
- Fett (g): 0,47
- Histidin: Nødvendig for vekst og reparasjon av vev, bidrar til å beskytte nerveceller og trengs for å danne røde
og hvite blodceller - Isoleucin (BCAA): Fremmer restitusjon i musklene og sårheling, og trengs for å danne hemoglobin (proteinet
i de røde blodcellene) - Leucin (BCAA): Fremmer restitusjon i musklene og bidrar til å regulere blodsukkeret og til vekst og reparasjon av muskelvev
- Lysin: Bidrar til produksjonen av muskelprotein, for eksempel når kroppen skal komme seg etter skader og operasjoner
- Metionin: Bra for leveren og hjerte- og karhelsen, har en avgiftende effekt og bidrar til opptaket av selen og sink
- Fenylalanin: Brukes til å løfte humøret og som et naturlig smertestillende middel
- Treonin: Viktig for nervesystemet, bidrar i fettmetabolismen og hindrer at det hoper seg opp fett i leveren
- Tryptofan: Et naturlig avslappende stoff som kan bidra til å lindre søvnløshet og migrene
- Valin (BCAA): Finnes i høy konsentrasjon i musklene, bidrar til muskelmetabolisme og reparasjon og er en energikilde for
musklene
- Alanin: Forbedrer glukosemetabolismen og styrker immunforsvaret
- Arginin: Senker blodtrykket, bidrar til kortere tilhelingstid ved skader og raskere reparasjon av vev
- Asparagin: Bidrar til et sunt og velfungerende nervesystem
- Asparaginsyre: Støtter utholdenheten og helsen til hjernen og nervesystemet
- Cystein: Bidrar til tilheling av brannskader og sår, har en anti-aldringseffekt
- Cystin: Viktig for produksjonen av kollagen (hudprotein), for avgiftning og for økt jernopptak
- Glutaminsyre: Støtter omsetningen av karbohydrater og fett, viktig for hjernefunksjonen
- Glutamin: Bidrar til immunfunksjonen og i behandlingen av muskelsvinn etter operasjoner
- Glysin: Den viktigste AA-en i kollagen og en av AA-ene i kreatin, viktig for sentralnervesystemet
- Hydroksyprolin: En hovedbestanddel i proteinet kollagen, spiller en nøkkelrolle for kollagenets stabilitet
- Ornitin: Økt idrettsprestasjon og motvirker tretthet, har en avgiftende effekt og styrker leverfunksjonen
- Prolin: Bidrar til bedre hudtekstur og er en del av kollagen (hudprotein), viktig for muskler, ledd og sener
- Serin: Nødvendig for fettmetabolismen, for vekst av vev og muskler og for et sunt immunforsvar
- Taurin: Avgjørende for hjerte- og karfunksjonen og for utvikling og funksjon av skjelettmuskulaturen og nervesystemet
- Tyroksin: Støtter fordøyelsen, hjerte- og muskelfunksjonen, hjerneutviklingen og vedlikeholdet av skjelettet
- Tyrosin: Forløper til nevrotransmittere (dopamin) og skjoldbruskkjertelhormoner
- Sitron og lime: Lakseproteinhydrolysat, sitronsyre, kaliumhydrogenkarbonat, maltodekstrin, naturlig sitron- og limearoma, steviolglykosider.
- Mango: Lakseproteinhydrolysat, sitronsyre, kaliumhydrogenkarbonat, maltodekstrin, naturlig mangoaroma, steviolglykosider, rødbetejuicepulver.
- Appelsin: Lakseproteinhydrolysat, sitronsyre, kaliumhydrogenkarbonat, maltodekstrin, naturlig appelsinaroma, steviolglykosider, rødbetejuicepulver.
Innhold per brusetablett, naturlig fra lakseproteinhydrolysat
- Bare 17 kalorier per tablett
- Aminosyrer: Alanin, arginin, asparaginsyre og asparagin, cystin og cystein, glutaminsyre og glutamin, glysin, histidin, hydroksyprolin, isoleucin, leucin, lysin, metionin, ornitin, fenylalanin, prolin, serin, treonin, tyroksin, tryptofan, tyrosin, taurin, valin.
- Vitaminer (% av RI): B12 (60 %), B6 (0,7 %), B3 (0,5 %), B1 (0,4 %), B2 (0,3 %), B9 (1,0 %), C (0,9 %).
- Mikronæringsstoffer (% av RI): Sink (35,8 %), kalium (20,2 %), selen (14,1 %), kobber (9,1 %), fosfor (2,5 %), jod (2,0 %), jern (1,2 %), klorid (1,0 %), magnesium (0,1 %), natrium (0,8 %), kalsium (0,022 %).
ALLERGENADVARSEL: INNEHOLDER ATLANTISK LAKS (FISK)
