CARENCE EN FER CHEZ LES ATHLÈTES FÉMININES
Auteur : Geir Gunnar Markusson, Nutritionniste, MSc., Unbroken Pour beaucoup d'athlètes féminines, la fatigue est facile à expliquer. Un bloc d'entraînement intense. Une semaine stressante. Pas assez de sommeil. Trop de séances enchaînées. Alors tu...
AUGUST BIRK HUNDT À LA POURSUITE DU RÊVE PROFESSIONNEL : PERFORMANCE, RÉCUPÉRATION ET APPRENDRE À S'ÉCOUTER
À seulement 20 ans, le cycliste danois August Birk Hundt est entièrement dévoué à un objectif : devenir professionnel. Au cours de l'année écoulée, cet engagement est allé au-delà du simple fait de s'entraîner davantage....
PEPTIDES NATURELS DE SAUMON VS THÉRAPIES PEPTIDIQUES SYNTHÉTIQUES
Real Time Recovery grâce à l’absorption Auteur : Geir Gunnar Markusson, nutritionniste MSc., Unbroken La récupération est devenue l’une des catégories à la croissance la plus rapide dans la nutrition santé et performance. Boissons de...