Jak poczuć różnicę na 18 dołkach
Islandzki mistrz golfa Bjarki Pétursson opowiada o tym, jak zachować równą formę od pierwszego uderzenia aż po ostatni dołek. Wyjaśnia, jak Unbroken wpisuje się w jego rundę, regenerację po grze i sen.
Zbudowani, by się regenerować, gotowi na kolejne wyzwanie
Ólafía Kvaran, mistrzyni świata Spartan Race, trenuje zarówno siłę, jak i wytrzymałość, więc regeneracja po obu rodzajach wysiłku jest dla niej równie ważna. Wyjaśnia, dlaczego sięga po Unbroken trzy razy dziennie, od pobudki aż po porę kolacji.
Nauczycielka jogi i pasjonatka fitnessu, Cherrita Ti Robertson, od lat ma Unbroken w swojej rutynie. Opowiada o swojej regeneracji, codziennej energii i o tym, dlaczego wciąż po niego sięga.
Freydís Heba Konradsdóttir, kolarka i biegaczka narciarska, przez wiele tygodni zmagała się ze zmęczonymi, obolałymi nogami. Opowiada, jak wyglądał cały sezon, odkąd codziennie zaczęła sięgać po Unbroken.
Gotowi na przygody każdego dnia
Helga María Heiðarsdóttir, trenerka biegania górskiego i ratowniczka górska, od ponad dwóch lat codziennie sięga po Unbroken. Opowiada o tym, jak śpi i jak czują się jej mięśnie po długich dniach spędzonych na szlaku.
Zmieniamy zasady gry, dzień po dniu
Siatkarka Thelma Dögg Grétarsdóttir bierze codziennie od dwóch do czterech tabletek i zapisuje to w telefonie. Opowiada o swojej wytrzymałości na treningach i o tym, jak czuje się następnego ranka.
Jedyny moment, w którym czuję spokój
David Rúnar Bjarnason, ultramaratończyk i trener boksu, mówi, że to właśnie długi dystans jest jego żywiołem. Opowiada o swojej rutynie: Unbroken przed snem, po treningu oraz na punktach odżywczych w trakcie zawodów.
Głęboki ból mięśni w końcu odpuszcza
Kolarka María Ögn Guðmundsdóttir mówi, że głęboki ból mięśni, który kiedyś jej towarzyszył, po prostu zniknął. Opowiada, jak sięga po Unbroken przed jazdą, w bidonie podczas długich dystansów i zaraz po treningu.
Cecilia Rán Rúnarsdóttir, bramkarka na profesjonalnym poziomie, sięga po Unbroken rano, zaraz po treningu i ponownie wieczorem. Mówi, że dzięki temu odczuwa mniejszą bolesność mięśni i szybciej regeneruje się między sesjami.
Zwykle podchodzę sceptycznie do nowych produktów
Kristin Holte, sportsmenka CrossFit i dietetyczka, niełatwo daje się przekonać do nowych produktów. Tłumaczy, dlaczego ten na stałe zagościł w jej rutynie i jak podczas zawodów przyjmowała go trzy razy dziennie.
Lukas Hogberg, zawodnik i trener CrossFitu, jako jeden z pierwszych nordyckich sportowców przetestował Unbroken jeszcze przed premierą. Opowiada, jak dzięki temu mógł dawać z siebie wszystko na każdym treningu, zamiast oszczędzać siły na później.
Przewodnik górski Siggi Bjarni Sveinsson spędził 40 dni na wysokości podczas wyprawy na Everest w 2021 roku, dźwigając 20-kilogramowe plecaki przy ograniczonym dostępie do jedzenia. Wyjaśnia, dlaczego Unbroken był jedynym białkiem, jakie zabrał ze sobą zespół.
