The Recovery Window

AthleteFeeling the difference through 18 holes

Sådan mærker du forskellen gennem 18 huller

Den islandske mesterspiller i golf, Bjarki Pétursson, fortæller, hvordan han holder sig stabil fra første teested til sidste green. Han forklarer, hvordan Unbroken indgår i hans runde, i hans restitution bagefter og i hans søvn.

AthleteBuilt to recover, ready to go again

Bygget til restitution, klar til at gå igen

Spartan-verdensmester Ólafía Kvaran træner for både styrke og udholdenhed, og skal restituere fra begge. Hun forklarer, hvorfor hun tager Unbroken tre gange om dagen, fra hun vågner til omkring aftensmaden.

AthleteA routine that has lasted for years

En rutine, der har holdt i årevis

Yogalærer og fitnessentusiast Cherrita Ti Robertson har haft Unbroken med i sin rutine i årevis. Hun fortæller om sin restitution, sin energi i hverdagen og hvorfor hun bliver ved med at gribe fat i den.

AthleteThe thighs don’t lie

Lårene lyver ikke

Cykelrytter og langrendsløber Freydís Heba Konradsdóttir gik tidligere rundt med trætte, ømme ben i ugevis ad gangen. Her fortæller hun, hvordan en hel sæson føltes, efter hun begyndte at tage Unbroken hver dag.

AthleteReady for each day’s adventures

Klar til dagens nye eventyr

Trailrunning-coach og redningsfrivillig Helga María Heiðarsdóttir har taget Unbroken hver dag i mere end to år. Hun fortæller om sin søvn, og hvordan musklerne føles efter lange dage udendørs.

AthleteChanging the game, one day at a time

Forandringen sker en dag ad gangen

Volleyballspilleren Thelma Dögg Grétarsdóttir tager to til fire tabletter om dagen og holder styr på dem via sin telefon. Hun fortæller om sin udholdenhed under træning og hvordan hun har det næste morgen.

AthleteThe only time I feel calm

Det eneste tidspunkt, hvor jeg føler mig rolig

Ultraløber og boksetræner David Rúnar Bjarnason siger, at det er på de lange distancer, han finder ro. Han fortæller om sin rutine med at tage Unbroken før sengetid, efter træning og ved forplejningsstationerne midt i løbet.

AthleteThe deep muscle soreness is no longer there

Den dybe muskelømhed er væk

Cykelrytter María Ögn Guðmundsdóttir siger, at den dybe muskelømhed, hun tidligere følte, er væk. Hun fortæller, hvordan hun bruger Unbroken før en tur, i flasken på lange distancer og bagefter.

AthleteThat 1% difference

Den afgørende procent

Den professionelle målvogter Cecilia Rán Rúnarsdóttir tager Unbroken om morgenen, lige efter træning og igen om aftenen. Hun fortæller, at hun føler sig mindre øm og kommer sig hurtigere mellem sessionerne.

AthleteI’m usually sceptical of new products

Jeg er normalt skeptisk over for nye produkter

CrossFit-atlet og ernæringsekspert Kristin Holte tager ikke lige nye produkter til sig. Hun forklarer, hvorfor dette blev en fast del af hendes rutine, og hvordan hun tog det tre gange dagligt under konkurrence.

AthleteLukas Hogberg

Lukas Hogberg

CrossFit-udøver og coach Lukas Hogberg var en af de første nordiske atleter til at prøve Unbroken før lancering. Han fortæller, hvordan det gjorde, at han kunne give den max hver eneste session i stedet for at holde noget tilbage.

AthleteThe conquest of Everest

Erobringen af Everest

Bjergguiden Siggi Bjarni Sveinsson tilbragte 40 dage i højden på sin Everest-bestigning i 2021, hvor han bar 20 kg oppakning med begrænset adgang til mad. Han fortæller, hvorfor Unbroken var det eneste proteinprodukt, holdet havde med.

Vælg din restitution